Retreatdag: Vårflöde med Somatic Movement och Skogsbad

Datum: Lördag 17 maj kl. 10-16.30 i Bagarmossen (Stockholm). Vårflöde:  En dag för dig som längtar efter att vila, släppa onödiga muskelspänningar och uppleva våren när den är som vackrast.  Vi börjar inomhus i den ombonade yogastudion med Somatic Movement under förmiddagen för att få djupgående vila och avspänning. Efter lunch går vi ut i skogen och blir guidade i övningar för att fördjupa vår närvaro i samklang med skogen och vårgrönskan. Mer information kommer snart.

Lämna en kommentar

sv_SESwedish